Správna technika dojčenia pomáha predchádzať vzniku problémov s dojčením. Správne priloženie dieťaťa k prsníku a správna technika satia podporujú efektívne vylučovanie materského mlieka.
Pri správnom priložení na prsník:
Dieťa:
- ústa má široko otvorené
- jeho brada sa dotýka prsníka
- pery sú vyšpúlené von
- jazyk presahuje spodnú peru
- viac dvorca vidieť nad ústami ako pod nimi (asymetrické priloženie k prsníku)
- brada je hlboko zanorená do prsníka, bradavka s dvorcom potom leží na žliabkovito ohnutom jazýčku
- pri efektívnom satí vidieť pohyby sánky, spánkovej oblasti aj uši
Matka:
- pohodlne sedí, podopiera prsník tak, že palec leží nad dvorcom (asi 3 cm nad bradavkou)
- drží dieťa tak, aby bolo obrátené tvárou a celým telom k nej, jeho ústa sú vo výške prsnej bradavky, ucho, rameno a bedro sú v jednej línii
- rukou pritláča dieťa k sebe za chrbátik, jemne podopiera hlavičku
- prikladá dieťa k prsníku, nie naopak
- stimuluje pery dieťaťa bradavkou, počká kým otvorí ústa a jazyk vyplazí cez dolnú peru
- počká, kým dieťa nájde bradavku a správne ju uchopí
Ak satie dieťaťa na prsníku spôsobuje bolesť, matka vyberie prsník z úst dieťaťa (jemným vsunutím svojho malíčka do kútika úst dieťaťa na zníženie podtlaku, ktorý dieťa vytvára) a skúsi ho priložiť znova. Je prirodzené, že priloženie dieťaťa na prsník je potrebné najmä v prvých dňoch opakovať.
Prsníky sú počas dojčenia postupne mäkkšie, z druhého prsníka môže odkvapkávať materské mlieko, matka môže pociťovať intenzívne sťahy maternice. Dieťa je uvoľnené, ospalé a možno ho počuť prehĺtať. Má vlhké pery, v kútiku úst mu môže byť vidno mlieko. Rytmické pohyby satia a prehĺtania sa striedajú s krátkymi pauzami.
